Melatonina + Magnesio + Vitamina B6. 90 cápsulas

• Bisglicinato de magnesio
• Agente de carga (celulosa microcristalina),
• Cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa)
• Melatonina
• Vitamina B6.

Cantidad de nutrientes por dosis:

• Melatonina 1,9mg
• Bisglicinato de magnesio 500mg (90mg de magnesio elemental)
• Vitamina B6 1,4 mg

• Tomar una cápsula antes de acostarse (20-30 minutos antes).
• Siendo ideal tomarla entre las 22h y las 23h.
• Estudios han evaluado la seguridad del uso continuo hasta 12 meses sin efectos adversos.
• No es estrictamente necesario descansar, ya que la melatonina no genera tolerancia ni dependencia química. Sin embargo, un descanso periódico puede ser beneficioso para evaluar si tu ciclo natural de sueño se ha regulado sin necesidad del suplemento.

Es un suplemento muy seguro, pero consulta con tu médico si tomas:

1. Anticoagulantes y antiplaquetarios
2. Antihipertensivos (Nifedipino)
3. Sedantes tipo diazepam o lormetazepam (puede aumentar la somnolencia)
4. Medicamentos para la diabetes
5. Fluvoxamina
6. Antiepilépticos
7. Inmunosupresores

Advertencias: *Los suplementos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco. Las personas que estén siguiendo algún tratamiento deben consultar con su médico.

• La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
• La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).
• Te ayudará a disminuir el cansancio y la fatiga, a combatir el estrés y el insomnio.
  
• La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal.
• La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
• El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.
• El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
• El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
• El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
• El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.